Giorgia Rocchetta - Mental Trainer

Mi chiamo Giorgia Rocchetta e sono psicologa del lavoro e psicologa dello sport

Mi piace dire che lavoro con la genialità, infatti supporto in tutti i campi, sport e lavoro, le persone a esprimere il loro massimo potenziale ogni volta che scendono in prestazione, inoltre i miei interventi sono finalizzati a preservare il benessere della persona.

Opero come Mental Trainer con atleti professionisti, associazioni sportive, con il settore giovanile del Torino calcio e della Figc e con tutti coloro che intendono allenare la mente per raggiungere traguardi sfidanti, in modo continuativo.

Attraverso un protocollo scientifico, si arriva in poche sedute ad apprendere strategie e tecniche che rendono l’atleta capace di replicare le sue migliori performance, andando a lavorare e migliorare il senso di autoefficacia dell’atleta imparare a definire obiettivi a breve medio e lungo termine, sviluppare la concentrazione, ottimizzare l’energia, regolare il dialogo interno, controllare i pensieri autosabotanti e distraenti e affrontare efficacemente anche le situazioni di forte stress o ansia.

Spinta da curiosità e passione per lo sviluppo del potenziale umano, studio costantemente nuove metodologie per poter modulare al meglio il mio approccio su ogni persona con cui lavoro.