Simone Luciani - Running Coach

Ciao, sono Simone Luciani, founder di Esco a Correre. Ho pensato a questa academy per mettere insieme alcuni dei migliori professionisti d'Italia per aiutare le persone a trovare la propria migliore versione attraverso il potere trasformativo della corsa.

Ci sono e ci saranno a disposizione grandi running coaches (e non solo) nella Esco a Correre Academy ma so che ogni tanto qualche follower della community vorrebbe essere allenato da me. Per questo ho deciso di mettere a disposizione qualche ora del mio tempo per allenare un numero limitato di runners che vogliono migliorare nella corsa. Purtroppo i posti a disposizione sono e saranno pochi, in quanto il mio tempo è limitato e voglio offrire la mia migliore versione a chi potrò seguire. Qualora i miei pacchetti non fossero disponibili, puoi metterti nella waiting list (attraverso la pagina del prodotto terminato) o scegliere uno dei miei colleghi.

Per chi non mi conosce, ecco una breve bio:

Sono un runner da oltre 20 anni e ho fondato Esco a Correre nel 2017 con l'intento di creare una community del running. Ho iniziato a correre in pista a 21 anni. Tardi, ma con tanta voglia di migliorare. Correvo gli 800 metri e i 1500. Poi è nato l'amore per l'endurance e ho scoperto le gare più lunghe. Ora corro di tutto, dalle gare di 5 km fino alle ultra maratone.

I miei personali sono:

• 800 mt –> 1:59 / Busto Arsizio 2007
• 1500 mt –> 4:01 / Cantù 2007
• 10 km strada –> 33:03 / Chase the Sun Runthrough – London 14/04/2021
• Mezza Maratona –> 1:13:43 / Surrey Half / Woking (UK) 2020
• Maratona –> 2:41:23 / Marathon de Castellòn 2022
• Terzo italiano nella storia a completare tutte le
  World Major Marathon sotto le tre ore.
• 3 record del mondo Fastest Known Times.

Sono un coach di corsa certificato UESCA. (Qui verifichi la mia certificazione).

Sono specializzato nell'allenamento dai 5 km alla maratona, con una particolare attenzione ai principianti che vogliono iniziare a correre da zero o con poca esperienza. 

Negli anni ha anche aiutato diversi runners a prepararsi per la maratona, avendo una profonda conoscenza per questa disciplina favolosa.

La mia metodologia è molto semplice: ascoltare le esigenze, sognare insieme, scrivere un piano realistico senza porsi limiti futuri.

La corsa deve portare ad un miglioramento della propria vita e non deve mai essere uno stress. Poi ovviamente se si vuole raggiungere grandi obiettivi, bisogna anche saper soffrire, ma senza mai perdere di vista la propria felicità.

Se anche tu la pensi così e ti piacerebbe iniziare un nuovo percorso insieme, trovi tutti i miei pacchetti qui.

Correte e fate l'amore.