Luca Laurenzano - Nutrizionista Sportivo
Mi presento, mi chiamo Luca Laurenzano e ho iniziato a lavorare nello sport come istruttore in palestra nel 2013 durante il mio primo anno di università di Scienze Motorie per poi specializzarmi nel personal training, nell'allenamento della Forza, nella preparazione atletica e nella rieducazione funzionale durante la laurea specialistica in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport.
Ho poi completato il percorso con la laurea Magistrale in Nutrizione Umana per unire le competenze alimentari a quelle sull'allenamento.
Ho collaborato con atleti olimpici e professionisti di livello internazionale nel Judo, come docente per corsi da Preparatore atletico con Accademia Italiana Fitness, come preparatore di professionisti ed amatori di varie discipline sportive ma anche con persone comuni che volevano raggiungere i propri obiettivi di ricomposizione corporea, forza, estetica o semplicemente di essere liberi di poter tornare a muoversi e fare attività fisica senza dolore.
Mi sono specializzato nella nutrizione sportiva, nelle ricomposizioni corporee e negli sport da combattimento con categorie di peso.
Dal punto di vista sportivo ho praticato da sempre sport agonistico: da bambino nuoto, dal 2004 iniziai col Judo all'Akiyama Settimo con cui ho vinto il Campionato Italiano a Squadre nel 2014, nel 2017 iniziai a Gareggiare anche nel Powerlifting nella FIPL con la squadra Powerlifting Genova e nel 2021 divento Vicecampione italiano di Powerlifting arrivando 2° al Campionato Classic FIPL.
Attualmente gareggio in entrambe le discipline e i miei Personal Best in gara di Squat-Panca-Stacco sono rispettivamente di 220-160-265.
La mia Formazione:
- Laurea Triennale L22 in Scienze Delle Attività Motoria e Sportive
- Laurea Magistrale LM68 in Scienze e Tecniche Avanzate Dello Sport
- Laurea Magistrale LM61 in Scienze della Nutrizione Umana
- Mención en Educación Física presso Universita Autonoma De Barcelona (UAB)
- Istruttore di Powerlifting di II livello FIPL
- 21° Corso ECM di Alimentazione e Nutrizione Umana SNS
- Certificazione Natural Peaking 2018