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Coaching Pacchetti più mesi: Simone Luciani

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Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

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from 56 reviews

Super Tabella, Coach Simone eccezionale

Mi sono allenato 4 mesi seguendo la tabella su misura che il coach mi ha dato e ora posso finalmente recensirla!
Ad inizio preparazione il Coach mi ha assegnato l'obiettivo di correre la mia prima 10KM sotto i 50minuti e due giorni fa ho ufficialmente corso la 10km di Praga in 00:47:59. Sono estremamente soddisfatto, sia per la varietà del programma, che ha reso la preparazione ogni settimana più divertente, sia per il risultato in se che la Tabella mi ha permesso di realizzare. Simone si è rivelato un coach disponibile, oltre che preparato e competente. Ogni qual volta ho avuto dei dubbi lui è stato sempre reattivo ed esaustivo nelle risposte. Non vedo l'ora di preparare la prossima gara con lui.

Matteo Dapavo

09/09/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

Tabella per maratona

Mi sto trovando molto bene,programma a lungo termine perfettamente in linea con la mia preparazione iniziale.

Alfredo Capaccio

09/08/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

Come averlo qui

Ho sempre pensato che il grosso limite del coaching a distanza fosse… la distanza.
Simone ha la capacità di annullarla, con la sua presenza. Ho appena iniziato, ma sono molto soddisfatta per l’attenzione, la velocità nella risposta ai messaggi, la competenza. È veramente una community o, per dirla all’italiana, una grande famiglia.

Micaela Versace

08/28/2024

Coaching Pacchetti più mesi: Simone Luciani

Coaching Pacchetti più mesi: Simone Luciani

Ottimo servizio

Tabella veramente personalizzata, varia, impegnativa, corredata da numerosi consigli collaterali che ne fanno uno strumento veramente completo ad un costo competitivo. Molto soddisfatta. Se questo è il livello del servizio base, posso solo immaginare il livello di quello di coaching.

Micaela Versace

07/03/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

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Preparazione mezza maratona

Mi sto trovando molto bene con il programma di 18 settimana per preparare la mezza maeatona. Tutto benissimo

Alice Giuggiolini

07/03/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

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MATTEO CAPPI

06/12/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

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Probabilmente la "visita" più piacevole che io abbia mai fatto!

Ho prenotato la visita per l'analisi della corsa con il Dr. Mauro Testa perchè avevo visto un video in cui Simone di Escoacorrere si sottoponeva alla visita e ne ero rimasta affascinata (forse anche perchè sono una scienziata di cuore e professione). Devo confessare che mi ero prefessita aspettative basse, per non essere delusa, nonostante nel video di Simone ci fossero solo cose positive. Non solo l'esperienza positiva mostrata nel video si è materializzata anche per me, ma è stata di gran lunga superata! Il Dr. Testa e Daniele Sergio sono super professionali, hanno tanta passione per quello che fanno, e soprattutto ascoltano! Io come al solito quando vedo dei professionisti, mi aspettavo ormai una certa fredezza, distacco, un'atteggiamento insomma che ti fa sentire solo un'altro "paziente" o cliente. E invece qua ho trovato serietà, umanità, gentilezza, simpatia e scienza!! Mi hanno rigirato come un calzino, ma ne è valsa la pena!
Consiglio vivamente!

Annalisa Gastaldello

06/06/2024

Biomoove Lab: Analisi tecnica di corsa in laboratorio a Torino

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Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

Gianluca Diemmi

05/24/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

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speriamo.

non ho mai fatto cosi tanti lunghi (e km). per ora la sto' studiando. la preparazione inizia il 1 luglio. ciao

pierluigi brambilla

05/24/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

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Mattia Barbina

05/12/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

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Tabella personalizzata

La tabella la trovo molto interessante, ancora però è presto x capire se verranno i risultati sperati, non nascondo che vorrei provare più avanti un prodotto piu seguito da vicino, grazie comunque dell' interessamentointeressamento,

Giorgio Esposito

05/12/2024

Tabella su misura e personalizzata dai 5 km alla maratona

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Servizio coaching fantastico

Sono molto contento di essere entrato a far parte della Esco a Correre Academy sotto la guida di Simone.
Prima di entrare, avevo già corso diverse mezze maratone allenandomi sempre da solo, e poco piu` di un mese fa ho raggiunto l`obiettivo di correrne una sotto i 90 minuti. A quel punto, avendo già 44 anni, mi sono chiesto cosa potessi fare per continuare ad essere motivato a correre e quale potesse essere il prossimo obiettivo. Cosi` ho deciso di prepararmi per la prima volta per una maratona. Sapendo bene di non essere in grado di affrontare una preparazione per la maratona da solo, ho pensato di chiedere aiuto a Simone che seguivo già da 3 o 4 anni sul suo canale e dal quale avevo già imparato molto. Simone si e` dimostrato subito disponibile ad aiutarmi, ha ascoltato attentamente quali erano i miei obiettivi e dopo avermi fatto fare un test e aver analizzato meticolosamente tutti i dati, mi ha preparato un piano di allenamento personalizzato che modifica a seconda di come procede la preparazione e in base ai feedback che gli lascio dopo gli allenamenti. Infatti, grazie al suo sistema di coaching, resta sempre aggiornato su come prosegue la preparazione ed e` pronto ad intervenire se vede che ho bisogno di modificare qualcosa.
Penso proprio di aver fatto un’ottima scelta e consiglio vivamente la Esco a Correre Academy a chiunque voglia avere una guida competente nel raggiungimento dei propri obiettivi nella corsa.

Pietro Iannotti

05/08/2024

Coaching Pacchetti più mesi: Simone Luciani

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Ottimo

Ottima tabella

Anonimo

04/02/2024

Tabella allenamento per Pistoia - Abetone

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Coaching maratona

Sono abbonato da maggio dello scorso anno e non mi posso lamentare di niente, anzi. Infinita pazienza e ascolto, soprattutto quando si presente qualche imprevisto o potenziale infortunio.
Ottime tabelle che mi hanno consentito di migliorare costantemente anche durante i difficili mesi invernali e segnare, ogni volta, una tacca piu' in alto nei tempi di questa stagione.
Tutto in previsione della maratona, programmata per questa stagione

Maurizio Porcu

03/27/2024

Coaching MENSILE: Simone Luciani

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Ottima

👍🏻👍🏻👍🏻

Turati, Giada Emanuela

03/19/2024

Felpa Hoodie Organica Unisex "World Marathon Majors"

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