Il tuo DNA. La tua corsa. Il tuo benessere per gli anni a venire.
Correre è molto più di “andare più forte”: è prendersi cura del proprio corpo, correre con continuità, prevenire i problemi prima che arrivino, e costruire uno stile di vita che ti permetta di muoverti bene a 40, 50, 60, 70 anni.
Il test SPORTGENE COMPLETE, integrato nel nostro coaching, non serve solo a migliorare la performance:
serve soprattutto a migliorare la tua vita.
- ti aiuta a capire come funziona il tuo corpo
- quali sono i tuoi punti delicati
- come nutrirti meglio
- come recuperare in modo più efficace
- come correre a lungo, nel tempo, senza stop inutili
Il futuro del benessere passa dalla personalizzazione:
non più “quello che funziona per tutti”, ma quello che funziona per te.
Cosa include il servizio
✓ Test genetico SPORTGENE complete
Kit salivare + analisi in laboratorio certificato.
✓ Decodifica scientifica dei risultati
Il team di Sportgene traduce ogni variante genetica in indicazioni pratiche comprensibili, senza tecnicismi inutili.
✓ Integrazione nel tuo piano di coaching
Il vero valore:
i tuoi dati genetici entrano direttamente nel tuo programma settimanale, guidando scelte su carichi, recupero, nutrizione, stile di vita e prevenzione.
✓ Consulenza dedicata
Per spiegarti come usare il tuo DNA per vivere meglio, muoverti meglio e correre meglio.
Non solo performance. Benessere e longevità.
SPORTGENE non ti dice “quanto sei forte”.
Ti dice di cosa ha bisogno il tuo corpo per funzionare al meglio per tutta la vita.
- sensibilità alla caffeina → gestione dell’energia, del sonno e dello stress
- predisposizione infiammatoria → strategie anti-infortunio
- metabolismo dei folati → produzione di energia e prevenzione della fatica cronica
- assorbimento di ferro e magnesio → benessere quotidiano, non solo corsa
- rischio tendineo/legamentoso → esercizi protettivi personalizzati
- risposta all’allenamento → come evitare overreaching e sovraccarichi
È uno strumento di longevità sportiva e quotidiana, non solo di prestazione.
Come funziona SPORTGENE
1️⃣ Prelievo salivare
Pochi secondi, zero fastidi.
2️⃣ Analisi genetica certificata
Solo varianti studiate e replicate scientificamente.
3️⃣ Report chiaro e completo
Allenamento • Nutrizione • Recupero • Rischi • Strategie pratiche.
4️⃣ Personalizzazione Esco a Correre
Integrare la genetica senza coaching è poco utile.
Con noi diventa un vantaggio concreto, sostenibile e misurabile.
Integrazione nel Metodo VITALE
La genetica entra in ogni parte del tuo percorso:
V — Visione
Definiamo obiettivi realistici e sostenibili per il tuo benessere a lungo termine.
I — Intenzione
Evitiamo errori e sprechi di energia: solo ciò che funziona davvero per te.
T — Tecnica
Se sei geneticamente più sensibile a stress tendinei, adattiamo tecnica e mobilità.
A — Allenamento
Carichi, intensità, durata e recupero su misura della tua fisiologia.
L — Longevità
La parte più importante: prevenzione basata sul tuo DNA, non sul caso.
E — Energia
Gestiamo alimentazione, integrazione e caffeina secondo la tua genetica per migliorare energia, vitalità e recupero.
(Proprio come raccontiamo nel libro Il Cammino del Runner.)
Cosa analizza il test (in modo semplice e utile)
Allenamento e corpo
- fibre lente/veloci
- risposta infiammatoria
- recupero
- rischio tendineo
- tolleranza al lattato
Nutrizione e metabolismo
- sensibilità alla caffeinametabolismo folati (energia quotidiana)
- assorbimento ferro/magnesio
- predisposizione al lattosio
- gestione del peso
Per chi è ideale
- chi vuole correre per molti anni, senza stop
- chi cerca un benessere più profondo, non solo cronometro
- chi si infortuna spesso
- chi vuole gestire stress, energia e nutrizione in modo più efficace
- chi inizia ora e vuole farlo “con il piede giusto”
- chi corre da anni ma sente che “manca un pezzo”
- chi vuole vivere meglio, non solo correre meglio
Cosa ricevi con il pacchetto Esco a Correre
✔ Test SPORTGENE completo
✔ Report genetico dettagliato
✔ Interpretazione scientifica personalizzata
✔ Integrazione diretta nel tuo piano di lavoro
✔ Aggiornamento periodico delle strategie
✔ Consulenza dedicata
✔ Supporto continuo sulla tua evoluzione
Prezzo
350 € tutto incluso
✔ Test SPORTGENE COMPLETE
✔ Consulenza
✔ Integrazione nel coaching personalizzato (coaching non incluso)
Gli atleti che hanno un piano di Coaching già attivo con noi hanno uno sconto. Contatta il tuo coach per avere il tuo codice sconto personalizzato.
