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Esco a Correre Academy

Coaching, tabelle, nutrizione, tecnica, corsi ed esperienze per costruire il tuo modo di correre.

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Il punto di partenza

Parti dall’obiettivo e scegli il livello di supporto adatto al momento che stai vivendo.

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Valutazione iniziale

Partiamo dal tuo livello, dalla tua storia e dal traguardo che vuoi preparare.

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Scelta proporzionata

Il servizio segue il grado di autonomia e confronto che cerchi.

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Applicazione concreta

Allenamento, recupero e vita reale restano dentro la stessa decisione.

Intelligenza umana · tecnologia avanzata

Il coach scrive ogni preparazione. La tecnologia gli permette di vedere molto di più.

Investiamo in app, integrazioni con sportwatch, scoring fisiologico e modelli AI per raccogliere più segnali e interpretarli meglio. Obiettivo, progressione, carichi e adattamenti restano nelle mani di un coach umano.

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Dati riuniti

Allenamenti, sonno, HRV, recupero e feedback compongono lo stesso quadro.

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Analisi amplificata

AI e scoring fisiologico aiutano il coach a leggere pattern e variazioni nel tempo.

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Scelta umana

Un coach costruisce il piano, firma ogni adattamento e risponde della direzione scelta.

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Quale livello di supporto serve davvero alla tua corsa?

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